fleksibilitetstrening
noun
•
What does fleksibilitetstrening mean?
Fleksibilitetstrening er en form for fysisk trening som fokuserer på å forbedre kroppens evne til å bevege seg gjennom et bredt spekter av bevegelser uten stivhet eller smerte. Denne typen trening innebærer ofte tøyningsøvelser som hjelper til med å øke leddenes bevegelighet og muskelens elastisitet, og kan bidra til å forebygge skader og forbedre generell kroppsholdning og balanse. Fleksibilitetstrening er viktig for idrettsutøvere, eldre, og alle som ønsker å opprettholde eller forbedre sin fysiske helse.
Relations to
The relations below show words that share meaning, stand in contrast, or have hierarchical connection to fleksibilitetstrening.
Hypernyms (broader concepts)
More general concepts that this word belongs to.
- en fleksibilitetstrening er personlig trening
Ordspill-verktøy
About this entry
- Language:
- Norwegian Bokmål NOB
- Part of speech:
- noun
- Last updated:
- Jan 18, 2026
Siter artikkelen:
Hvis du vil sitere denne artikkelen så kan du bruke formatet nedenfor. (Kilde: Søk og skriv)
fleksibilitetstrening.
(2026, 18. Jan).
I
Synonym.no. https://synonym.no/nob/fleksibilitetstrening_n1