emosjonell utvikling

Emosjonell utvikling refererer til prosessen der en person utvikler evnen til å forstå, uttrykke og håndtere følelser på en sunn måte. Dette inkluderer utvikling av empati, selvregulering og sosial forståelse. Emosjonell utvikling er en viktig del av menneskets vekst, påvirker relasjoner og evnen til å håndtere stress og utfordringer i livet. Den skjer gjennom hele livet, men er spesielt kritisk i barndommen og ungdomsårene.